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宝宝睡眠不好的原因

文章作者: 人气:135 发表时间:2018-09-13 09:21:01

  孩子小的时候都是非常嗜睡的,很多家长认为让孩子睡好就是创造一个安静的空间给他就可以了,其实是不对的,睡觉要讲究科学的方法,这样孩子才能睡好。那么孩子睡眠不好是什么原因呢,领澜教育给大家介绍一下。

  很多宝宝在睡觉的时候喜欢含着奶嘴,这是不对的,这么一来,孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶,这样会让孩子进食习惯出现问题。而且含着奶嘴也让宝宝呼吸不通畅,导致睡眠质量下降。孩子在几个月大后,家长就要注意培养孩子抗干扰睡眠的能力了,这个时候家长不要刻意制造安静的环境,这样对于孩子睡眠的养成非常不利。

  在冬天有些家长为了给宝宝保暖,给宝宝盖太厚的被子,殊不知太厚的被子往往过重,甚至可能引起呼吸不畅。而且这样孩子对于寒冷的抵抗力还会减弱,对长久发展不利。